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OSSERVARE LA NATURA FA BENE AL CERVELLO E CI AIUTA A VIVERE PIÙ A LUNGO
Anche solo osservare immagini naturali, come alberi mossi dal vento o un lago tranquillo, può avere un impatto concreto sul nostro cervello
BeLongevity Team
1 apr 2025Tempo di lettura: 2 min


LE FIBRE: UN ALLEATO NATURALE PER UN INTESTINO SANO E UNA VITA PIÙ LUNGA
L’assunzione di fibre può aiutarci a proteggere il nostro intestino da batteri potenzialmente dannosi e migliorare la nostra longevità
BeLongevity Team
31 gen 2025Tempo di lettura: 3 min


5 CONSIGLI PER UNA VITA +GREEN
Apportando piccoli cambiamenti ai nostri stili di vita, possiamo muoverci collettivamente verso un futuro più sostenibile e una vita +green
BeLongevity Team
20 gen 2024Tempo di lettura: 4 min
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