Perché alcune persone riescono a mantenere serenità e ottimismo anche nei momenti più difficili, mentre altre faticano a sentirsi felici pur avendo una vita apparentemente perfetta? È una domanda che accompagna l'umanità da secoli e che oggi continua ad affascinare anche la ricerca scientifica...

Le nostre emozioni sono associate all'infiammazione: imparare a gestirle è parte del processo di costruzione della salute e della longevità

Quale è la tua età psicologica? Per iniziare rispondi a questa domanda: quanti anni senti di avere?