Le relazioni non sono un lusso. Sono un determinante biologico di salute. Ridurre la solitudine è una delle strategie più potenti per vivere più a lungo, con più energia, più equilibrio e più felicità. Ma stiamo dormendo nel modo giusto? E, soprattutto, esiste una posizione migliore per dormire?

Il World Happiness Report 2025 ha confermato qualcosa che l’umanità sa da sempre, ma che spesso dimentica: mangiare insieme rende più felici.