Una recente ricerca ha evidenziato un concetto chiave per la longevità: l’intensità dell’attività fisica può essere più determinante della sua durata.

La corsa, una vera alleata della salute articolare e della longevità delle ginocchia e non solo.

Muoversi in bicicletta o a piedi invece che con i mezzi di trasporto comporta benefici per la salute pubblica e per l'ambiente