Le comunità indigene, attraverso secoli di difficoltà, migrazioni forzate, epidemie e trasformazioni sociali, hanno custodito un patrimonio straordinario di resilienza collettiva. Non una resilienza individuale basata sul “resistere da soli”, ma una forza costruita sulla comunità, sul sostegno reciproco, sul senso di appartenenza e sulla continuità culturale, fattori determinanti per la longevità.

Un recente studio rivela che gli individui resilienti mostrano una migliore funzionalità cerebrale e un microbioma intestinale più sano

La resilienza psicologica contribuisce in modo significativo a rallentare i processi di invecchiamento biologico