In caso di privazione di sonno, la caffeina può aiutare a rimanere svegli ma non a sostenere compiti che richiedono pensieri più complessi

L'esercizio fisico regolare può dare più appetito per frutta e verdura, migliorando ulteriormente il proprio benessere generale

Studi su animali confermano inquietanti sospetti: le microplastiche si accumulano in ogni organo del corpo, cervello compreso