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BeLongevity Team
21 genTempo di lettura: 3 min
GREEN LONGEVITY: TUTELARE IL PIANETA PER PROLUNGARE LA VITA
La sostenibilità ambientale non è solo una responsabilità verso il pianeta, ma anche un elemento cruciale per la nostra salute e longevità.
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BeLongevity Team
30 dic 2024Tempo di lettura: 3 min
IL POTERE DEI LEGAMI: FESTIVITÀ E LONGEVITÀ
Le festività sono momenti unici per rafforzare i rapporti sociali, condividere emozioni e creare ricordi che possono influire la longevità
43 visualizzazioni0 commenti


BeLongevity Team
22 nov 2024Tempo di lettura: 4 min
COME COMBATTERE LA SOLITUDINE PER VIVERE PIÙ A LUNGO
Promuovere connessioni significative non è solo una questione di felicità: è un investimento concreto nella tua salute e longevità.
99 visualizzazioni0 commenti


BeLongevity Team
2 nov 2024Tempo di lettura: 3 min
I BUONI AMICI POTREBBERO ESSERE IL MIGLIOR STIMOLATORE CEREBRALE
Le amicizie profonde e significative emergono come uno dei più potenti “stimolatori” per il nostro cervello
50 visualizzazioni0 commenti


BeLongevity Team
8 ott 2024Tempo di lettura: 4 min
LA SOLITUDINE PUO’ INFLUIRE SULLA NOSTRA ENERGIA QUANTO IL DIGIUNO
Trascorrere 8 ore senza contatto sociale può provocare stanchezza e affaticamento paragonabili a quelli percepiti dopo 8 ore senza cibo
43 visualizzazioni0 commenti


BeLongevity Team
26 lug 2024Tempo di lettura: 3 min
RELAZIONI SOCIALI: UNA CHIAVE PER LA LUNGA VITA
Le relazioni sociali forti non solo migliorano la nostra felicità, ma possono anche aumentare la nostra longevità
52 visualizzazioni0 commenti


BeLongevity Team
6 apr 2024Tempo di lettura: 3 min
SOCIAL SNACKING FOR LONGEVITY
Comprendere nella routine anche Social Snacking con i membri più periferici delle nostre reti sociali contribuirà alla nostra longevità
89 visualizzazioni0 commenti


BeLongevity Team
21 mar 2024Tempo di lettura: 3 min
SALUTA I TUOI VICINI E VIVI PIÙ A LUNGO!
Saluta i tuoi vicini! La scienza ha dimostrato che regolari interazioni con le persone del tuo quartiere ti faranno vivere più a lungo!
46 visualizzazioni0 commenti
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