FREDDO E CALDO: I SEGRETI NASCOSTI PER UNA VITA LUNGA E SANA
L’esposizione a temperature estreme, fredde e calde, offrono una vasta gamma di benefici che possono aiutare a contrastare l'invecchiamento
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BeLongevity Team
27 ago5 min
PRATICHE MILLENARIE PER RIDURRE LO STRESS E ALLUNGARE LA VITA
Nelle Zone Blu le persone hanno scoperto il segreto di una vita lunga e sana e sanno bene come difendersi dallo stress
91 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
23 lug2 min
I TUOI APPUNTAMENTI CON IL BAGNO DICONO MOLTO SULLA TUA SALUTE GENERALE
Un nuovo studio rivela che la frequenza dei movimenti intestinali influenza in modo significativo la fisiologia e la salute a lungo termine
241 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
19 lug2 min
L'ESERCIZIO FISICO PUÃ’ RINGIOVANIRE LE CELLULE CEREBRALI
Uno studio ha rivelato che l'esercizio fisico può ringiovanire le cellule cerebrali e contrastare gli effetti negativi dell'invecchiamento
179 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
9 lug3 min
GLI ESAMI DEL SANGUE DEI CENTENARI DANNO INDIZI SUI SEGRETI DELLA LONGEVITÀ
Un recente studio ha svelato alcuni biomarcatori comuni presenti nelle analisi del sangue di persone che vivono oltre 90 e 100 anni anni
235 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
5 giu3 min
FRUTTA BeLONGEVITY
È proprio vero: la frutta è BeLONGEVITY... Alcuni frutti contengono un vero e proprio esercito di molecole della longevitÃ
116 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
5 mar2 min
LE EMOZIONI CHE INFIAMMANO
Le nostre emozioni sono associate all'infiammazione: imparare a gestirle è parte del processo di costruzione della salute e della longevitÃ
228 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
27 feb3 min
BeLONGEVITY per RIDURRE L’INQUINAMENTO
Ognuno di noi può contribuire a contrastare l'inquinamento atmosferico semplicemente aderendo ad uno stile di vita BeLONGEVITY
29 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
17 feb3 min
ANTIOSSIDANTI VEGETALI: UNO SCUDO NATURALE
Una dieta ricca di antiossidanti da vegetali aiuta a combattere la produzione di radicali liberi e quindi a vivere più e più in salute
143 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
10 feb3 min
TEORIE DELL’INVECCHIAMENTO: COMUNICAZIONE INTERCELLULARE ALTERATA
L'invecchiamento è accompagnato da alterazioni della comunicazione intercellulare che possono compromettere le funzioni dell'organismo
98 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
8 feb5 min
PER UNA PELLE SANA E GIOVANE
Cosa fare per una pelle sana e dall'aspetto giovane? Un corretto stile di vita e il supporto di prodotti specifici scientificamente testati
143 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
3 feb2 min
ESERCIZIO FISICO? TROPPO PUÃ’ ESSERE SVANTAGGIOSO
La pratica eccessiva di esercizio vigoroso potrebbe avere un impatto negativo sulle difese immunitarie e predisporre a infezioni
128 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
24 gen3 min
TEORIE DELL’INVECCHIAMENTO: EUBIOSI DEL MICROBIOTA
L'eubiosi del microbiota intestinale è fondamentale per il mantenimento della salute e per la determinazione di una sana longevitÃ
88 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
5 gen3 min
TEORIE DELL’INVECCHIAMENTO: INFIAMMAZIONE CRONICA
L’infiammazione cronica aumenta durante l’invecchiamento con manifestazioni sistemiche e fenotipi patologici locali
89 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
4 dic 20234 min
TEORIE DELL’INVECCHIAMENTO: SENESCENZA CELLULARE
La senescenza cellulare è un processo associato all’invecchiamento e caratterizzato da uno stato in cui le cellule non possono più dividersi
187 visualizzazioni0 commenti
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